if

[...] wspomniałeś powyżej dzieje się właśnie w Zagłebiu Wałbrzych, gdzie chłopaki nie bardzo mają gdzie trenować, bo im nie grzeją :( Przenoszą się z miejsca na miejsce... I jak tu trenować? Pozdrawiam Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

[...] jest ciężko, ale to przecież nasze kocjane ZAPASY :) nie? Ja też pozdrawiam wszystkich fanatyków i fanatyczki :) Free, Ty oczywiście dalej trenuj i pisz jak chcesz się czymś podzielić :) Pa Jo ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

a tutaj przykład: http://www.sfd.pl/Dieta_Wojownika_Warrior_Diet_czy_to_jest_ok_-t224625.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-01-06 21:03:08 Najlepsze są tam komentarze odnośnie "diety wojownika"... A tak z ciekawości , szkolenie będzie raczej ukierunkowane na tezę : Dieta IF jest OK ? Czy raczej: Nie róbcie tego szaleńcy ...?

Żeby zapisać się na szkolenie z IF i Low Carb w Krakowie trzeba być pełnoletnim i mieć maturę/ukończenie szkoły średniej?

[...] and brain imbalances. Think about it – can you imagine the chaos that will occur when the truth of aspartame dangers is accredited. The FDA has known about the dangers, the corporations have known about the dangers, and the medical community (if it is really worth anything) has known about the dangers." powodzenia w walce z wiatrakami

Dzięki za rady. Doszedlem do wniosku że jeśli chodzi o IF to spróbować można, a jeśli chodzi o zwiększenie progresu w podciąganiu z ciężarem to jedynym wyjściem jest większa ilość mięcha (bo wydaje mi się że siłę wyżyłowałem już na maksimum), czyli dodatni bilans musi być. To czy po takim cyklu "masowym", będę od razu w stanie pobić rekord [...]

Może ktoś odpowie, co myśli o tym podejściu%-) Po prostu wrzucając ckd, liczę na to że ciało totalnie uwrażliwi się na insulinę, której będzie w chvj w DT. Ale z kolei słyszałem opinie, że sam IF wystarczy do uwrażliwienia. Czyli zostawiłbym dzień LC, ale nie byłoby 30 gram ale coś w stylu 100 gram. Albo tak jak doradził mi Łukasz, czyli róznica [...]

[...] the delivery of amino acids to muscle tissue. Research has demonstrated the effectiveness of a pre-workout protein drink. Delivery of amino acids has been shown to be significantly greater during the exercise bout when consumed pre-workout than after exercise (Tipton, 2001). There is also a significant difference in amino acid delivery in the [...]

Cholera mój faworyt nie przeszedł (za bardzo znane nazwisko ) : "Your Fighter A Lepper has been deleted. The Fighter Name was in violation of our naming rules for fighters. Our fighter naming rules are in the FAQ under the 'What are the fighter naming rules?' section. If you have any questions, comment or concerns about this deletion please [...]

[...] zadane przed jego zatrudnieniem to ja tez nie wiem jak wyleczyc zawodnika w takim razie.i mam jeszcze pytanko dlaczego jak patrze w fight history injuries received (obrazenia otrzymane to jest 0 a mam w tych glownych statystykach long term demage kufa juz nic nie wiem?help pleasssss Remember there is only pain if you quit in the street.

Mam zamiar zastosować to samo, z tym, że będzie to IF, a w DT chcę dać mniej tłuszczu a więcej węgli po treningu. Też będzie to po pct na utrzymanie, waga podobna, trening też. Jeśli możesz to napisz, jak to się u Ciebie sprawdziło, będę wdzięczny.

Mój eksperyment jest udany - stan przedcukrzycowy u Mamy opanowany. Ale zmiany w diecie pod kątem LC konieczne były. Również pomógł IF - ostatni posiłek max 18 - pierwszy najwczesniej o 10.00. Akurat tak Mamie pasuje. Cukier mierzymy i już żadne 100 po nocy się nie pokazuje. Generalnie jest na warzywach + źródło białka +tłuszcz. Jak ją najdzie na [...]

If You`ve Always Do What You Always Done Yoy Will Always Get What You Always Got pozdr.

Nie wiem co mam Ci odpisac :-) Ja jak jezdzilem to bylem szkieletem, wpyerdalalem duzo i o kazdej porze, co tylko chcialem. Jezdzilem jakies 4 - 5 h dziennie, w zime mniej, ale 2 h byly bo mielismy stara mleczarnie. Potem, w Wawie na studiach w BC Kamuflage i znowu do opor. Tyc zaczalem jak sie ustatkowalem i przestalem jezdzic. Ale dosc o mnie... [...]

Maybe one thing... As called JKD Concepts guys, like Rick Young, knows JF stuff. Dan taught them. I dont know if everyone of them, but Rick told me about that. Dan is teaching it with time period division, like Seatle time, LA time etc. I dont see anything wrong with the concepts unless You know basic rules of JKD and You know the "old" [...]

[...] be a clear and balanced distinction between JKD concepts and Jun Fan Jeet Kune Do so people had the opportunity to choose. For example JKD concepts guys don't pay attention if they punch with lead hand with the horizontal or vertical fist. Becouse as they say:" Do what is suitable for you". "No way as the way means no [...]

[...] no experience in martial arts before he start with Bruce Lee. After few session in L.A school Bruce invited Ted to his house to teach him privately. After 3 months Bruce certified Ted in 2nd Rank in Jeet Kune Do ( NOT JUN FAN GUNG FU) when Dan Inosanto was promoted 3rd rank after 4 years. What do you think how long would for Ted to get 3rd Rank [...]

Kenjiro I think that you don't even no who is Ted Wong exectly?? Becouse if you would have known the history and true facts then it would be obvious for you that Dan Inosanto couldn't promote Ted Wong to teach JKD as Ted Wong was learning directly and only from Bruce Lee. And he has spent far more hours with training with Bruce than anyone of [...]

I have been asked to sort things out about the certifikation and authority by the original Bruce Lee student. Firstly. There seams to be some misunderstanding about the realtion ship between Ted Wong and Inosanto. ted Wong is by no means certified or connected To Dan Inosanto and The Concepts approach. Ted wong was the only one besides Inosanto [...]

310 instructors under Dan - they are not only JKD instructors. there are FMA only, Silat only etc among them... Paul Vunak is different because his students (like me) is PFS approach, not JKD Concepts. Not everybody on Dan's list is JKD insctructor and no everybody of JKD instructor are close friends and instructors - could say "closed door [...]